每年5月11日，是“中国防治肥胖日”，但你的脂肪可能每天都在过节，不经意间的你已加入“胖友群”。肥胖不是简单的体重超标，而是脂肪细胞在体内搞“占地运动”，顺便拉上糖尿病、高血压、心脏病综合征等“小弟”一起造反。

为响应国家“体重管理年”号召，普及科学减重理念与健康知识，5月11日，长春中医药大学附属医院举办了“体重有数 健康有术”大型义诊及健康检测活动，为肥胖人群提供一站式中西医结合体重管理方案。

多学科专家联合坐诊

义诊现场，该院推拿科、针灸科、内分泌代谢病科等专家联合出诊，针对不同类型肥胖及代谢问题患者开展精准诊疗，并提供了免费血压、指尖血糖及人体成分分析等基础健康检测。“您的脾气呆滞，与长期久坐有关，要适当加大运动量。”“从检测结果来看，您的饮食明显高油高糖，损伤到脾胃阳气，必须注意吃动平衡。”活动中，专家们现场解读体检报告并“一人一策”制定出个体化诊疗方案。

沉浸式体验中医减重

在义诊区，该院特别设置了中医特色疗法体验区，市民现场参加了中医埋线技术操作演示、射频电疗、火龙罐、耳穴压豆等传统与现代结合的减重疗法体验，直观感受中医在体重管理中的独特优势。院方专家表示，希望通过这种互动形式让更多人了解科学减重方法，避免盲目节食或依赖药物的误区。

 精准对接多元需求

“饮食失衡、久坐少动、压力过载，已成为现代人普遍存在的伤脾习惯，并悄悄埋下肥胖隐患。”长春中医药大学附属医院推拿科副主任吴兴全提醒“胖友”，肥胖与糖尿病、心血管疾病等慢性病密切相关，科学管理体重是预防代谢性疾病的重要环节。他呼吁肥胖患者，在管理自身体重时，切忌进入盲目节食、过度运动和吃减肥药的误区，要以“调脾胃、化湿气”为核心，吃出轻盈，动出健康，从根源拥抱长久的体态平衡与生命活力。尤其是服用减肥药物时，必须在医师指导下进行，具有合并基础疾病者更需谨慎。

来源：吉林日报·彩练新闻

作者：张添怡

初审：马萍

复审：刘晗

终审：张宇